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Arnica – Arnica montana

 

Arnica_montana_-_Köhler–s_Medizinal-Pflanzen-015 Arnica Flowers

On trouve l’arnica en montagne (j’en ai vu dans le sud de la France à plus de 2 000 m d’altitude). Les fleurs et les racines sont utilisées pour la fabrication de teinture de plante et teintures mères homéopathiques.

Parties utilisées

Racines et fleurs.

Constituants principaux

Lactones sesquiterpènes, acide carboxylique, terpènes, flavonols, alcaloïdes pyrrolizidiniques (comme dans la consoude), coumarines, acides gras et huiles essentiels.

MISE EN GARDE : Ni la fleur ni la racine n’arnica ne doivent être ingérées. La plante contient de puissants lactones sesquiterpènes qui peuvent être dangeureux pour le cœur et l’appareil digestif. En application externe l’arnica peut irriter les peaux sensibles.

NOTE : Seules les préparations homéopathiques peuvent être utilisées en interne en toute sécurité.

L’arnica est bien connue pour son usage homéopathique. Elle est disponible dans de nombreuses dilutions. Souvenez-vous que la dilution choisie dépend de nombreux facteurs. On pense souvent que la dilution à choisir varie en fonction de la taille de l’animal et que plus l’animal est grand plus il faut en donner. Ce n’est pas le cas, consultez un vétérinaire homéopathe ou un ouvrage de référence.

Utilisation

Ne soyez pas découragé par les mises en garde ci-dessus. L’arnica est l’une des meilleures plantes à utiliser en externe pour les claquages, entorses, coups et piqûres d’insectes pourvu que la blessure ne soit pas ouverte. J’utilise beaucoup la teinture d’arnica pour les applications topiques sur les chevaux, en particulier en cas de membres douloureux ou claquages musculaires, ou en interne avec de l’arnica homéopathique. Lorsque vous faites une lotion ou un cataplasme, diluez à 10%.

Plante : La teinture d’arnica est très utilisée pour les préparations topiques comme les crèmes, les gels et pommades afin de soutenir la réponse anti-inflammatoire naturelle du corps. N’utilisez pas sur les peaux sensibles ou irritées, l’arnica pourrait entraîner une irritation.

Pour les chevaux : La teinture d’arnica peut être ajoutée à l’eau de la douche ou à de l’hamamélis. Mélangez-la à une huile pour faire des massages musculaires étendus.

Pour les humains : Mélangez à l’eau d’un bain de pieds ou à une lotion externe pour les muscles endoloris ou raides.